Cómo hacer el sencillo ejercicio del “1 2 3” que mejora la memoria y...
¿Te ha pasado que estás leyendo un libro, o estudiando, y por más que intentes memorizar algo, tienes que releer las páginas una y otra vez, porque no logras retener la información?
Aunque la capacidad...
Alimentos que pueden mejorar el estado de las varices (y los que se deben...
Hinchazón, sensación de dolor o pesadez en las piernas e incluso calambres en las extremidades inferiores son algunos de los síntomas característicos de las varices, una patología cuya manifestación puede ir desde un problema...
Por qué el ejercicio físico es un gran aliado para la salud mental de...
Los adultos mayores de 65 años a más deben dedicar 150 minutos semanales a actividades físicas de intensidad moderada. Esto abarca desde ejercicios aeróbicos moderados hasta tareas lúdicas y laborales, buscando con ello mejorar...
Estos son los alimentos que pueden causarte depresión según los médicos
El estrés y la depresión han resonado más desde el comienzo de la pandemia debido al gran aumento de casos que ha existido en el mundo, y uno de los grandes enfoques de investigación...
Tres consejos para cuidar la salud mental en las fiestas de fin de año
Se aproximan las fiestas de Navidad y Año Nuevo, y si bien esta época de festividades suele representar un tiempo de alegría para muchos ya que significa reuniones familiares, celebraciones religiosas y compartir con...
Estos son los 5 medicamentos más usados para bajar de peso: ¿cómo funcionan y...
Existen de distintos tipos, y todos tienen sus respectivas contraindicaciones. Si bien los medicamentos para el control del peso corporal se han vuelto populares, el uso de estos fármacos debe ser controlado de cerca...
Este es el alimento más saludable del mundo, según la Inteligencia Artificial: conoce 9...
Con rapidez y precisión, la Inteligencia Artificial (IA) es capaz de buscar información precisa en el abanico gigante que existe de los registros de Internet. De esta manera, hoy se ha convertido en una...
Fiestas de fin de año saludables: consejos de expertos para una celebración sin excesos
A medida que las festividades de fin de año toman protagonismo, la preocupación por mantener una alimentación balanceada entre brindis y banquetes se convierte en un común denominador para muchos. Las tentaciones culinarias son...
Una vacuna, radiación ultrarrápida y tinta para ver tumores: los 3 avances más prometedores...
La esperanza de vida al nacer en el país ha aumentado significativa y aceleradamente. Pasó de 55 años en la década de los cincuenta, a más de 80 años en la actualidad. Y para...
El impacto del tabaco en el cerebro: por qué fumar aumenta el riesgo de...
Según un informe de la Red de Hospitales Universitarios de la Universidad de Buenos Aires, “el consumo de tabaco y la exposición al humo son una de las principales causas de cáncer, enfermedades cardiovasculares...