La regla para saber si alguien (o tú mismo) está sufriendo un ictus
Los accidentes cerebrovasculares son una absoluta emergencia médica. En general, todo sea dicho, cualquier bloqueo del riego sanguíneo a una zona de nuestro organismo es un problema extraordinariamente serio que requiere atención médica inmediata.
Cuando...
Cuál es el vínculo entre las alteraciones del sueño y las afecciones cardíacas
Alrededor de un tercio de las personas con cardiopatías -que incluyen a diferentes enfermedades, como son los infartos- sufren problemas de sueño. Sin embargo, se desconocía por qué ocurría. Ahora, un equipo de investigadores...
Alerta por la nueva subvariante EG.5.1 del coronavirus que acelera su propagación por el...
La Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (UKHSA, por sus siglas en inglés) ha anunciado que una nueva subvariante de COVID, denominada como EG.5.1 y descendiente de la variante Ómicron, está ganando terreno...
La curva de la felicidad: ¿a los 50 años comienza la mejor etapa de...
La búsqueda de la felicidad es una de las principales metas de la vida y son muchos quienes creen que los mejores años para alcanzarla se dan cuando uno es joven. Pero en los...
Cuánto debe durar la siesta para mejorar el rendimiento físico y mental
Tras una noche de sueño normal o privación parcial de sueño, una siesta diurna tiene un efecto de moderado a alto en la mejora del rendimiento cognitivo y físico así como en la reducción...
Cinco razones de por qué despiertas a las 4 de la mañana y cinco...
Dormir placidamente y despertarse en la noche es algo normal y común para la mayoría de las personas. Estos despertares son generalmente de corta duración y no interfieren significativamente con la calidad del sueño,...
La dieta que puede salvarte la vida
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) fueron responsables de casi 18 millones de muertes en 2019; de hecho, la Organización Mundial de la Salud ha apuntado que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte...
Estos 2 ejercicios controlarán tu diabetes y bajarán tu presión según un científico chileno
¿Cómo influye el ejercicio intermitente de alta intensidad (HIIT) como comúnmente se le denomina, en enfermedades como la hipertensión y la diabetes? Ese ha sido el foco de las investigaciones del doctor en Ciencias...
Estos son los ocho hábitos que te pueden hacer vivir hasta 24 años más...
Un nuevo estudio que involucró a más de 700.000 veteranos de EE.UU. concluyó que las personas que adoptan ocho hábitos de estilo de vida saludables en la mediana edad pueden esperar vivir mucho más...
Si no comes lo suficiente de estos seis alimentos, tu riesgo de mortalidad aumenta
Las dietas poco saludables se han clasificado como un factor importante de muerte y enfermedad cardiovascular (ECV) a nivel mundial, como constata un estudio publicado en The New England Journal of Medicine. Las recomendaciones...