Hacer ejercicio en la juventud reduce el riesgo de desarrollar 9 tipos de cáncer...
La actividad física adecuada a una edad temprana se asocia a un menor riesgo de desarrollar nueve tipos de cáncer, según un estudio publicado en British Journal of Sports Medicine.
A pesar de que ya...
Alzheimer precoz, los síntomas atípicos a los que se debe prestar atención antes de...
“Somos nuestro cerebro. Este es el centro de nuestra personalidad y el Alzheimer nos la arrebata”, así describió a esta enfermedad cerebral la Fundación Pasqual Maragall, para la Investigación sobre el Alzheimer, radicada en...
Las vitaminas y minerales que ayudan a combatir la pérdida de memoria de forma...
La evidencia científica reciente muestra que la memoria y la capacidad intelectual no son solo cuestiones de genética y entrenamiento mental sino también de una correcta alimentación. Los hábitos alimentarios están relacionados con el...
Los alimentos que debes evitar (y los que no) si tienes migrañas
Estos dolores de cabeza tan intensos, que pueden provocar problemas visuales también, siguen siendo, en gran medida, un misterio para la ciencia. Sabemos algunos hechos, como que afecta mucho más a mujeres que a...
Cuatro mil pasos, la cifra clave para reducir el riesgo de muerte por cualquier...
Llegar a la cifra mágica de 10,000 pasos por día es una meta de acondicionamiento físico común, pero falta evidencia científica de que ese número sea, realmente, el ideal para todos. Ahora, un nuevo...
Cuál es el ejercicio sencillo de 14 minutos que ayuda a reducir la presión...
El ejercicio físico regular es crucial para preservar la salud, especialmente la del corazón. Es que el deporte fortalece a este músculo cardíaco, mejora la circulación sanguínea y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares,...
La regla para saber si alguien (o tú mismo) está sufriendo un ictus
Los accidentes cerebrovasculares son una absoluta emergencia médica. En general, todo sea dicho, cualquier bloqueo del riego sanguíneo a una zona de nuestro organismo es un problema extraordinariamente serio que requiere atención médica inmediata.
Cuando...
Cuál es el vínculo entre las alteraciones del sueño y las afecciones cardíacas
Alrededor de un tercio de las personas con cardiopatías -que incluyen a diferentes enfermedades, como son los infartos- sufren problemas de sueño. Sin embargo, se desconocía por qué ocurría. Ahora, un equipo de investigadores...
Alerta por la nueva subvariante EG.5.1 del coronavirus que acelera su propagación por el...
La Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (UKHSA, por sus siglas en inglés) ha anunciado que una nueva subvariante de COVID, denominada como EG.5.1 y descendiente de la variante Ómicron, está ganando terreno...
La curva de la felicidad: ¿a los 50 años comienza la mejor etapa de...
La búsqueda de la felicidad es una de las principales metas de la vida y son muchos quienes creen que los mejores años para alcanzarla se dan cuando uno es joven. Pero en los...