Cuál es el impacto del sueño en la salud y cómo alcanzar un descanso...
El momento de dormir es uno de los más esperados del día, ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental...
Las 17 recomendaciones de cambios de hábitos específicos para prevenir el cáncer en América...
La Organización Panamericana de la Salud (OPS), en conjunto con la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer publicó el Código Latinoamericano y Caribeño...
Lo que piensas antes de dormir afecta la calidad del sueño: 4 formas de...
¡Qué frustrante cuando quieres quedarte dormido y tus pensamientos no te lo permiten! Tu cabeza ya está sobre la almohada, lista para una noche...
7 de cada 10 chilenos deberían hacerse una endoscopía para detectar el mayor factor...
Andrew Quest, doctor en Bioquímica y director del Centro de Estudios en Ejercicio, Metabolismo y Cáncer CEMC ha enfocado parte de su trabajo en...
¿Qué es mejor, una dieta rica en fibra soluble o insoluble?
Quien más, quien menos, en ocasiones, se siente falto de energía, sufre estreñimiento o tiene hambre constantemente. Aunque son síntomas que, a priori, no...
Este es el alimento más saludable y que casi nadie come, según la ciencia
Existen innumerables alimentos que aportan nutrientes y propiedades que necesita nuestro cuerpo día con día, pero muchas veces desconocemos cuáles son los más saludables....
¿Llevas tu teléfono al baño? Estas son las razones de por qué no deberías...
Llevar el celular a donde sea que vayamos es común en la mayoría de las personas. En el metro, el trabajo, el hogar, sentado...
Estudio chileno descubre otra desconocida y poderosa propiedad de la chía
El Día Mundial del Corazón recordó la importancia de resguardar la salud cardiovascular, considerando que las enfermedades ligadas a este órgano son la principal...
¿Qué es la temible Enfermedad X, el desconocido patógeno que según la OMS causará...
“Se acerca la próxima gran pandemia. Ya está en el horizonte y podría ser mucho peor (matar a millones de personas más) que el...
¿Cómo cuidar la salud dental durante el embarazo?
No cabe duda de que proteger la salud de la mujer durante el embarazo es fundamental, sin embargo pocas veces esa idea se asocia...