Hallan nuevos beneficios para la salud del omega-3
Las personas con esclerosis lateral amiotrófica (ELA) que consumen más alimentos ricos en determinados ácidos grasos omega-3 –como las nueces, el aceite de canola...
El alimento que ayuda a prevenir el alzhéimer gracias a su alto contenido en...
Si hay una enfermedad neurológica a la que nos está costando ganar la batalla es el alzhéimer. En España, más de 800.000 personas de...
El fruto seco que protege la memoria y la salud del cerebro, según la...
Investigadores examinaron los efectos del consumo de frutos secos sobre la memoria y la salud del cerebro. Y descubrieron que consumir 60 gramos por...
¡Cuidado! Estos son los alimentos naturales que envejecen y dañan la piel
El envejecimiento de la piel es un fenómeno natural ineludible. Con el paso del tiempo, la epidermis pierde su elasticidad y aparecen las primeras...
Señales de la piel que avisan de que tu corazón tiene un problema
La piel es el órgano más extenso y, además de ser una barrera protectora contra las agresiones externas, es una ventana por la cual...
Estos son los síntomas que alertan del infarto de miocardio: hazles caso
El infarto de miocardio es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en todo el mundo. Se trata de un síndrome coronario...
Si quieres vivir más y mejor, esta es la dieta que te conviene seguir
Teclear en Google intermittent fasting diet arroja cerca de 28 millones de entradas, un dato que por sí solo demuestra el interés que suscita...
Descubren los riesgos de tener insomnio y problemas para dormir (y no son pocos)
Dejando de lado la lógica básica y banal, que nos dice que dormir bien es bueno y, claro, dormir mal es malo, el proceso...
La dieta para diabéticos que reduce el riesgo de muerte prematura, según Harvard
La diabetes tipo 2 es una de las grandes pandemias del siglo XXI. En el mundo hay 537 millones de adultos con diabetes, un...
Estos son los alimentos que favorecen a la longevidad y la protección contra enfermedades,...
Es conocido el hecho de que la alimentación influye considerablemente en nuestra salud física y mental.
Numerosas investigaciones científicas han advertido sobre los daños que...