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Las vitaminas y minerales que ayudan a combatir la pérdida de memoria de forma...

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La evidencia científica reciente muestra que la memoria y la capacidad intelectual no son solo cuestiones de genética y entrenamiento mental sino también de...

Los 6 consejos de un neurólogo para proteger tu memoria

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La vejez es una etapa inevitable en la vida que preocupa a muchas personas. Y es que se suele relacionar con soledad, enfermedades y...

Cuáles son los síntomas digestivos que pueden indicar la presencia de una enfermedad

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Cinco señales de que podrías sufrir un ataque cardiaco según un cardiólogo

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El ataque cardíaco se produce cuando se bloquea o se reduce gravemente el flujo de sangre que va al corazón. Por lo general, la...

¿Te cuesta mantener la concentración? Estos alimentos ayudan a recuperarla

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Hace unos meses, el periodista y divulgador Johan Hari publicó El valor de la atención, un ensayo acerca de la crisis de atención que...

Las 7 señales de que vas a tener un envejecimiento saludable

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La población mundial está envejeciendo y cada vez hay más adultos mayores. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2030, una de cada...

Cómo prevenir el ACV: 10 recomendaciones médicas para evitar el accidente cerebrovascular

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El accidente cerebrovascular (ACV) implica un riesgo alto de muerte y se considera un grave problema de salud pública a nivel global con 15...

¿Cuál es la mejor posición para dormir? Esto dice la ciencia

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Terminas una larga jornada, buscas tu pijama y ajustas tu despertador para alcanzar a dormir la cantidad de horas suficientes. Pero una vez que...

Estos son los alimentos que más riesgo tienen de provocarte diabetes según un estudio...

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Según la última Encuesta Nacional de Salud, realizada en 2017,en Chile el 12,3% de la población tiene diabetes. Sin embargo, la pandemia del Covid-19...

10 dietas famosas y sus beneficios para el corazón

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Una alimentación saludable para el corazón es la principal manera para controlar factores de riesgo y prevenir enfermedades cardiacas, así como accidentes cerebrovasculares y...
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