Los seis hábitos alimenticios que podrían ayudar a vivir más, según la ciencia
En los últimos años, la medicina y la salud pública han centrado su atención en la longevidad y calidad de vida. En ese contexto,...
Telescopio en Chile detecta cometa interestelar 3I/ATLAS por primera vez
Un telescopio de sondeo ubicado en Río Hurtado, Región de Coquimbo (Chile), y financiado por la NASA, reportó este martes la primera observación del...
¿Estrés constante? Estos alimentos ayudan a reducir el cortisol en forma natural
El estrés crónico es uno de los males más comunes de la vida moderna, y uno de sus principales indicadores biológicos es el aumento...
Cuatro hábitos nocturnos que pueden prevenir un accidente cerebrovascular, según expertos
El accidente cerebrovascular (ACV) se ha consolidado como una de las principales causas de muerte a nivel mundial, y su incidencia sigue en aumento,...
Cuidado de la piel en frío extremo: expertos advierten sobre los riesgos y dan...
Con la llegada del invierno polar en varias regiones del país, los dermatólogos alertan sobre los efectos del frío extremo en la piel. Las...
Frío extremo y salud: el invierno puede poner en riesgo el corazón, el cerebro...
El frío invernal no solo causa incomodidad, sino que puede representar un riesgo vital, especialmente en adultos mayores y personas con afecciones cardiovasculares, advirtieron...
Cómo cuidar tu salud en invierno: 10 consejos para fortalecer el sistema inmune y...
Las bajas temperaturas y los vientos propios del invierno imponen desafíos a la salud que requieren atención especial. Con la llegada de esta estación,...
El brócoli, aliado número uno contra la diabetes: investigaciones respaldan su poder para reducir...
Recientes investigaciones científicas han consolidado al brócoli como el vegetal más eficaz para reducir los niveles de azúcar en sangre, gracias a su impacto...
No es tu imaginación: el frío puede afectar tu mente y tu ánimo
Con la llegada de los días fríos, muchas personas experimentan una sensación general de lentitud, menor claridad mental e incluso cambios de ánimo. Desde...
Longevidad sin extremos: cinco hábitos simples que pueden alargar la vida
Mantenerse saludable y activo con el paso del tiempo no requiere transformaciones radicales ni seguir regímenes elaborados. Según expertos en longevidad de prestigiosas instituciones...